Restaurer la communication et traverser les crises

Certains évènements créent de véritables bouleversements dans le système familial. L'annonce d'une séparation, d'un décès, l'apparition d'une maladie ou la découverte d'un secret familial sont des situations qui perturbent profondément l'équilibre et font vaciller les repères, autrefois stables. L'ensemble du groupe familial se retrouve en souffrance et la communication entravée.

Parfois, c'est un membre qui ne parvient plus à s'accorder au groupe et provoque des répercussions sur l'ensemble. Des sentiments et des émotions apparaissent avec des situations d'incompréhension et parfois, de violences intrafamiliales (psychologiques, physiques...).

La consultation d'un psychologue peut permettre de traverser ces passages, vivre cette transition autrement en donnant la parole à chacun des membres. La perspective étant, de faire résonner l'histoire individuelle avec l'histoire familiale.

Personne méditant au bord d'un lac paisible en montagne

L'approche psychogénéalogique et culturelle de la famille et du couple

La famille est une entité, constituée d'individualités. C'est à la fois le lieu de la conjugalité, de la parentalité mais aussi de la fraternité et de la sororité. On y rencontre des rapports asymétriques, des relations intergénérationnelles et entre les sexes. Les membres du groupe assurent des rôles et des fonctions les uns envers les autres.

Chaque famille possède son propre système de fonctionnement, à travers son langage, sa culture et son histoire.
C'est un code transmis de génération en génération par les membres du groupe, parfois accepté, parfois rejeté.

Les héritages inconscients représentent la part transmise à chacun au sein de son groupe familial.
Issus des générations passées, ils sont le fruit de la rencontre entre nos ancêtres et les situations qu'ils ont vécues. Leurs émotions, leurs choix, leurs expériences de vie, mais aussi le contexte historique et politique dans lequel ils ont vécu : guerre, maladies, relations sociales, conjugales, professionnelles....

Le bébé nait dans un bain de langage : il est en partie modelé par ces héritages inconscients, qu'il apprend à découvrir devenant adulte ou qui peuvent lui être dissimulé à travers les secrets familiaux.
De ce fait, il peut être amené en grandissant à répéter certaines expériences ou situations provenant de cet héritage, portant un fardeau qui ne lui appartient pas mais avec lequel il a des difficultés à se séparer.

  • L'arbre généalogique
    Un outil qui fait apparaitre les filiations. Il peut mener à rechercher des informations sur ses ancêtres et sa provenance.
  • Le génogramme
    Une médiation pour mieux comprendre les relations entre les membres d'une famille et identifier les maux et les souffrances qui se répétent au sein d'une lignée.

Pour accompagner les membres d'une famille, il est nécessaire de prendre en considération les croyances, la religion, la culture et l'éthnie du groupe ainsi que ses attentes. L'accompagnement thérapeutique ne peut faire l'impasse sur la dimension culturelle des individus qui a un impact sur sa représentation du monde, de soi et des autres.

Le psychologue doit connaître les rites et les coutumes des familles qu'il accompagnent pour créer un projet thérapeutique adapté à ses attentes, dans le respect de leur singularité.

Le déroulement d'une séance de thérapie en famille

Tous les membres de la famille sont invités à se présenter à la première consultation pour exposer leur vérité. Le psychologue familial organise les temps de parole en garantissant le respect des règles de communication et d'écoute.

En étant particulièrement attentif au langage verbal et non verbal, il agit comme un médiateur en proposant des outils spécifiques et des techniques de communication adaptées.

Un projet de thérapie en famille est énoncé où les membres la constituant peuvent venir de façon séparée ou ensemble. En accord avec le groupe, il est question de traverser les situations de crise et de trouver un nouvel équilibre familial.

Les bénéfices d'un suivi familial guidé par le psychologue

L'accompagnement thérapeutique peut permettre à la famille de vivre plus sereinement les situations en crise en évitant certains écueils comme "le patient désigné" : seul responsable de l'ensemble des problèmes du groupe.

L'objectif étant de parvenir à une meilleure compréhension de la situation, de favoriser l'empathie et les prises de conscience.
La transition signe le passage d'un état à un autre c'est pourquoi le suivi pourra permettre à la famille de trouver un nouvel équilibre, correspondant davantage à ce qu'elle représente désormais.